Sobald man den Begriff Wellness hört, spalten sich die Meinungen häufig. Für viele impliziert Wellness eine Unterkunft außerhalb der eigenen Wohnung, die voll von Angeboten wie Saunas, Thermalbädern, Massagen und ähnlichem ist. Hier kann man sich eine Auszeit vom Alltag nehmen, bei der man die eigenen Energiereserven wieder auftanken kann. Im deutschen Raum steht Wellness indirekt auch für “Beauty” und in den meisten Wellnesshotels werden neben den üblichen Entspannungsmethoden häufig auch eine große Auswahl an Schönheits- und Pflegebehandlungen angeboten, welche sowohl dem Körper als auch der Seele guttun. Doch neben dem Entspannungs- und Genusseffekt wirkt sich Wellness meistens auch positiv auf die Gesundheit aus. Dafür gibt es verschiedene Belege und Herangehensweisen.
Gesundheitliche Aspekte von Wellness
Wenn Experten von Wellness sprechen, ist häufig von Bestandteilen wie Selbstverantwortung, Entspannung, Ernährungsbewusstsein, Fitness, sozialen Beziehungen, Umweltsensibilität und psychischer Gesundheit die Rede. Gerade eine gesunde Ernährung fällt vielen Menschen schwer, weshalb ein hohes Maß an Übergewichtigkeit in unserem Gesellschaftssystem vorhanden ist.
Sport ist ein essenzieller Bestandteil der Problematik der Übergewichtigkeit, welche sich besorgniserregend auf die körperliche und geistige Verfassung äußern kann und schwierig in den Griff zu bekommen ist. Aber auch Präparate wie reduslim avis nehmen derzeit an Beliebtheit zu, da sie den Körper beim Fettverbrennungsprozess unterstützen und das Abnehmen infolgedessen maßgeblich erleichtern.
Die Definition von Wellness
Wellness impliziert allerdings viel mehr als eine kurzfristige Modeerscheinung. So sieht das zumindest der Zukunftsforscher Matthias Horx, der Wellness eher als eine neue, gesündere Lebenseinstellung ansieht. Diese soll eine dauerhafte Verhaltensveränderung bei Menschen mit sich bringen. Laut Horx ist die Begriffserklärung von Wellness die Wiederherstellung, der durch Beschleunigungstrends und Komplexitätssteigerung verloren gegangenen Balance im Leben.
Von ihm wird der Ausgleich in den Fokus des Begriffs gestellt, welcher ebenfalls mit der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahre 1948 ausgelegten Definition und Bedeutung von Wellness, zusammenpasst. Und das, obwohl das Wort Wellness, so wie wir es heute kennen, zu diesem Zeitpunkt noch nicht anerkannt war.
„Gesundheit ist der Zustand eines vollkommenen körperlichen,
seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur die Abwesenheit
von Krankheit und Gebrechlichkeit.“
(WHO)
Allgemein ist Wellness eine praxisnahe und anwendungsbezogen Auffassung von Gesundheit. Diese ist angelehnt an unterschiedliche Ansätze, bei denen Körper-, Handlungs- und Sinnesorgane, Seele und Geist nur dann Einklang erreichen können, wenn alle in einem lebenswerten Wohlklang existieren. Dabei wird Gesundheit nicht als eindimensional betrachtet, sondern ganzheitlich. Das bedeutet, dass “Medical Wellness” das Gesundheitsmodell der Zukunft ist. Interessant bleibt trotzdem, wie etliche Zentren sich daran beteiligen und in welchem Umfang das für Kunden letztlich bezahlbar wird. Das eröffnet neue Möglichkeiten für die Zusammenarbeit von Wellness-Unterkünften mit Ärzten, Therapeuten und Krankenkassen. Dabei werden Branchengrenzen aufgelöst und es entstehen neue Optionen für Kooperationen. Der Kunde oder Patient wird medizinisch überprüft, im Rahmen einer Wohlfühloase, in welcher er sich entspannt und zur Ruhe kommt.
Unabhängig davon, ob es sich um ein Schlaganfall-Screening, Osteopathie oder Cardio-Scan-, Manager- und Fitness-Check handelt: Medical Wellness-Hotels entwickelt sich zu einem Ort der ausgebildeten Gesundheitsvorsorge. Dabei erhält man ein Rundumpaket, das man im Anschluss idealerweise gesund, entspannt und vor allem zufrieden verlassen wird.
